マタニティブルー

出産が無事終わって2～3日中に、妊娠時期に増加していた女性ホルモンの分泌が急速に低下していきます。
ですので、ふたたび体内のホルモンバランスが崩れてしまい、心身不安定という状態におかれてしまいます。

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マタニティーブルーは、通常女性ホルモンが激的に変化する２～３日から出始め、徐々に薄くなり1ヶ月以内には、改善されます。

分娩やまだ慣れない育児での疲れや睡眠不足、家でひとり育児に取り組まなければならないという不安や孤独感などのストレスが重なると、感情が不安定になります。

無事に子供が産まれ、幸せの絶頂にいるはずなのに、なぜか悲しい、夕方になると決まって気分が落ち込み訳もなく涙が出てくる、この様な時は、マタニティーブルーです。

もちろん、ホルモン量の変化だけが原因という訳ではありません。

特に、性格的に完璧主義の人や責任感の強い人は、マタニティブルーにとてもなりやすく、育児ノイローゼに移行してしまう事もありますが、まず、妊娠中のツワリと同様に、生理的なものと考えて良いでしょう。

都市部などでは、核家族といった家族構成に加え、地域との繋がりも薄いという、母親にとって孤独な育児というのもさらに不安を増大させてしまい、ストレスの原因にもなっています。

1ヶ月以上経っても、症状が改善される事がなく、徐々に重くなって、倦怠感や不安感に包まれて、イライラした状態が酷くなり、子供にも興味が無くなってくる、そこまで行くと、それは産後うつ病となり、通院が必要になります。

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